¿Qué son tisanas?
La tisana es la bebida que se consigue al hervir determinadas combinaciones de hierbas o especias en agua. Pueden ser herbales y frutales.
Anímate a probarlas calientes o frías y dale a tu cuerpo un alimento natural sin conservadores, ni colorantes o saborizantes artificiales, y recuerda que la fruta (flores y verdura) se pueden, o casi casi, se deben comer (ya hidratadas) para aportar al cuerpo las vitaminas y minerales presentes en ellas.